Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 

NEU – NEU – NEU !!!

Im „MOVE YOUR BODY“ der VT Contwig e.V. wird gezirkelt

Mit brandneu angeschafften Fitnesstauen, Langhantelstangen und Gewichten wird das gute, alte Zirkeltraining NEU interpretiert und im „MOVE YOUR BODY“ wieder zum Leben erweckt. Zirkeln ist eine extrem effektive Form dein Training zu absolvieren. Hier steigerst du Kraft, Ausdauer, verbrennst Unmengen an Kalorien und verbesserst deine Koordination.

Immer montags von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr (in der Schulturnhalle der IGS in der Oberauerbacher Straße 53, 66497 Contwig) erwartet dich ein echt abwechslungsreiches Training zu mitreißender Musik, die deinen Schweiß fließen und dein Wohlbefinden steigen lässt.

Das neu gestaltete Konzept von „MOVE YOUR BODY“ ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Das Intervallprinzip ermöglicht eine individuelle und tagesformabhängige Form des Trainings.

Dabei wird das Gemeinschaftsgefühl der Gruppe dir helfen dran zu bleiben und deine motivierende Trainerin lässt dich deine Ziele erreichen.

Lust mal ein Sportabzeichen zu machen?

Auch dann ist „MOVE YOUR BODY“ für dich richtig! Die Kategorien Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination werden hier trainiert und deine Übungsleiterin steht dir gerne hilfreich zur Seite.

UND DAS BESTE:

Im Sommer wird draußen trainiert! Neben den vielen positiven Aspekten, die ein solches Training an der frischen Luft mit sich bringt, kann „MOVE YOUR BODY“ bis auf wenige Ausnahmen in den Ferien aktiv sein und so ein konstantes Training anbieten.

Neugierig?  Einfach zum unverbindlichen Probetraining anmelden.

Deine Übungsleiterin, Sandra Stadler, freut sich auf dich.

Kontakt: 0176-62652002  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!